Tarczyca, choć jest niewielka, to pełni wiele bardzo ważnych funkcji, a jej nieprawidłowe funkcjonowanie może wywołać w organizmie szereg problemów. Jednym z najczęściej występujących schorzeń tarczycy jest niedoczynność tego gruczołu. Może ona mieć charakter pierwotny lub być wynikiem przewlekłego stanu zapalnego w wyniku choroby autoimmunologicznej, jaką jest Hashimoto. W wyniki niedoczynności tarczycy następuje zwolnienie procesów […]
Czytaj dalejNiedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, leczenie.
żyj zdrowo
![Kwasy OMEGA-3 – czym właściwie są](https://fitking.pl/fitking/wp-content/uploads/2020/12/AdobeStock_260769008-scaled.jpeg)
opublikowano 14.12.2020
Kwasy OMEGA-3 – czym właściwie są
Omega-3 należą do Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), których organizm ludzki sam nie jest w stanie wytworzyć, dlatego też muszą być one dostarczane wraz z pożywieniem. Pełnią wiele ważnych funkcji w organizmie i decydują o prawidłowym przebiegu istotnych procesów życiowych. Kwasy omega-3 mogą uchronić przed rakiem Omega-3 zapobiegają rozwojowi chorób nowotworowych przez aktywację genów, które […]
Czytaj dalej![Czym jest laktoza?](https://fitking.pl/fitking/wp-content/uploads/2019/08/FK-BLOG-lactose-1_07082019_sj.jpg)
opublikowano 09.08.2019
Czym jest laktoza?
Laktoza jest to cukier mleczny obecny w mleku ssaków, zatem w mleku krowim, owczym czy też kozim oraz w produktach mlecznych. Z chemicznego punktu widzenia laktoza jest dwucukrem składającym się z cukrów prostych. Nie może być jednak bezpośrednio wchłonięta przez organizm z układu pokarmowego, dlatego musi ulec rozłożeniu do cukrów prostych: glukozy i galaktozy na […]
Czytaj dalej