Catering dietetyczny, całodniowy | Fit King Olsztyn

Blog

żyj zdrowo

Dobroczynne właściwości produktów kokosowych

opublikowano 27.02.2019

Dobroczynne właściwości produktów kokosowych

Dobroczynne produkty kokosowe Kokos czyli inaczej orzech kokosowy zawiera wiele substancji aktywnych.  Miąższ kokosa, czyli biała i mięsista wyściółka twardej skorupy orzecha, jest bogaty w błonnik, potas, magnez i fosfor a także w kwas foliowy. Jednak największą wartość zdrowotną przypisuje się zawartym w miąższu kokosa nasyconym kwasom tłuszczowym. Mimo iż miąższ kokosa zawiera nasycone kwasy […]

Czytaj dalej
[WYWIAD] Bronisław Olenkowicz – Crossfit

opublikowano 14.01.2019

[WYWIAD] Bronisław Olenkowicz – Crossfit

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] Adrian Zieliński – MMA

opublikowano 10.01.2019

[WYWIAD] Adrian Zieliński – MMA

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] Adrian Cyronek – Sporty Sylwetkowe

opublikowano 20.12.2018

[WYWIAD] Adrian Cyronek – Sporty Sylwetkowe

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] MAGDA SUWIŃSKA – SPORTY SYLWETKOWE

opublikowano 10.12.2018

[WYWIAD] MAGDA SUWIŃSKA – SPORTY SYLWETKOWE

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] Karol Celiński – MMA

opublikowano 04.12.2018

[WYWIAD] Karol Celiński – MMA

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] Paweł Kiełek – MMA

opublikowano 26.11.2018

[WYWIAD] Paweł Kiełek – MMA

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] Krzysztof Pielowski – pływanie

opublikowano 19.11.2018

[WYWIAD] Krzysztof Pielowski – pływanie

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
[WYWIAD] PIOTR HATOWSKI- Taekwondo olimpijskie

opublikowano 12.11.2018

[WYWIAD] PIOTR HATOWSKI- Taekwondo olimpijskie

Jakie są Twoim zdaniem zalety Fit King Catering?
Jaka jest Twoja strategia żywieniowa pozwalająca realizować cele sportowe?
Jakie jest Twoje ulubione danie ?
Jakie są Twoje największe sukcesy sportowe ?

Czytaj dalej
Czy warto jeść jajka?

opublikowano 23.10.2018

Czy warto jeść jajka?

Jaja są dla człowieka jednym z najbardziej powszechnych produktów żywnościowych. Stanowią źródło wielu składników niezbędnych do życia, takich jak: wysoko strawne białka, lipidy w tym niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), witaminy (A, D, E, B, kwas foliowy) i składniki mineralne. Spożycie jednego jaja realizuje ok. 25 % zapotrzebowania dorosłego człowieka na pełnowartościowe białko. Według FAO/WHO […]

Czytaj dalej

Zgłoś problem