W kontekście walki z nadmiernym apetytem i skutecznym dbaniem o to, aby dieta była zdrowa coraz większe znaczenie zyskuje indeks sytości. Jest to wyjątkowe narzędzie, które może pomóc nie tylko w ograniczeniu zbędnych kalorii, lecz również w lepszym planowaniu posiłków w taki sposób, by znacznie dłużej czuć się najedzonym. Dzięki tej wiedzy możemy świadomie wybierać produkty, które będą nas […]
Czytaj dalejCatering dietetyczny Słupsk
Usługi dietetyczne przeznaczone są także dla osób aktywnych i sportowców, dla których zbilansowane posiłki to norma. Zdrowa dieta dotarła także na Pomorze – tym razem stawiamy na Słupsk! Catering dietetyczny w Słupsku przeznaczony jest do osób z różnymi celami żywieniowymi. Jeśli przeszkadzają Ci nadprogramowe kilogramy, a cały dzień masz zajęty i nie masz czasu gotować zdrowo – chętnie przejmiemy Twoje obowiązki, abyś mógł cieszyć się każdą wolną chwilą.
Czym jest zdrowa dieta cateringowa?
Catering dietetyczny to zdrowy i sprawdzony sposób na chudnięcie. Zamawiając dietę pudełkową otrzymujesz każdego dnia zbilansowany zestaw posiłków, dzięki któremu zrzucanie nadprogramowej wagi będzie realizowane w maksymalnie przyspieszonych warunkach. Catering dietetyczny to szansa na szybkie wejście w zdrowy tryb życia. Przeprowadzimy Cię przez całą dietę redukcyjną, praktycznie krok po kroku. A może nie chcesz chudnąć, a catering wybierasz z innych powodów? Nasza dieta może zostać także dostosowana do tego typu potrzeb.
Catering dietetyczny Słupsk – z czego składa się nasza oferta?
Odchudzone jedzenie poprawia samopoczucie i daje maksymalnego kopa energii na cały dzień. Nasze posiłki przygotowywane są niezwykle starannie przez zespół doświadczonych kucharzy. Nasz szef kuchni dba o to, aby smaczne dania pudełkowe były wykonywane wyłącznie ze świeżych produktów. Korzystamy z żywności pochodzącej od lokalnych dostawców. W naszej ciecie pudełkowej nie uświadczysz wzmacniaczy smaku, chemicznych uzupełniaczy czy substancji sztucznie podbijającej smak. 5 posiłków dziennie to znakomita możliwość na racjonalne ułożenie diety. Dzięki dużej liczby dań, których kaloryczność została ustalona przez dietetyków, konsumenci nie chodzą głodni, a bez problemu chudną!
Nasze diety
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Keto
/ 3 opini
Plan żywieniowy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów, wspierający spalanie tkanki tłuszczowej i stabilizację poziomu cukru we krwi. Idealny dla osób chcących schudnąć, poprawić metabolizm i utrzymać stały poziom energii.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Sport
/ 1 opini
Zestaw skierowany do osób o wzmożonej aktywności fizycznej. Dzięki obniżonej zawartości tłuszczu oraz podwyższonej podaży białka będzie świetnie się sprawdzała także dla osób uprawiających sport w bardziej zaawansowany sposób. Sprawdź więcej klikając niżej.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Low IG
/ 3 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników, zawierający wartości kaloryczne od 900 kcal do 2000 kcal obejmujące od 3 do 5 posiłków dziennie. Podczas komponowania posiłków uwzględniany jest przede wszystkim indeks glikemiczny produktów a także ładunek glikemiczny całej potrawy. Dieta będzie odpowiednia dla osób walczących z insulinoopornością.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Standard
/ 9 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników zawierający wartości kaloryczne od 900 do 3000 kcal obejmujące od 3 do aż 6 posiłków dziennie.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Lactose Free
/ 2 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników zawierający wartości kaloryczne od 900 do 3000 kcal obejmujące od 3 do aż 6 posiłków dziennie i wykluczający z diety laktozę.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Gluten Less & Lactose Free
/ 2 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników zawierający wartości kaloryczne od 900 do 3000 kcal obejmujące od 3 do aż 6 posiłków dziennie i wykluczający zboża zawierające gluten oraz laktozę. Dieta Gluten Less & Lactose Free nie jest odpowiednia dla osób chorych na celiakię.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Wege
/ 3 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników zawierający wartości kaloryczne od 900 do 2500 kcal obejmujące od 3 do aż 6 posiłków dziennie i wykluczający z diety mięso.
konfiguruj:
Kaloryczność
okres zamówienia
King Wege + Fish
/ 4 opini
Zestaw posiłków odpowiednio zbilansowanych pod kątem makro i mikro składników zawierający wartości kaloryczne od 900 do 2500 kcal obejmujące od 3 do aż 6 posiłków dziennie i wykluczający z diety mięso, natomiast zezwalający na obecność ryb.
Ostatnio na blogu
opublikowano 21.04.2025
Czym jest indeks sytości i jak pomaga w kontrolowaniu apetytu?
opublikowano 09.03.2025
Mindful eating, czyli uważnie jedzenie – dlaczego warto?
Czym jest mindful eating i na czym polega ta praktyka? Czym jest mindful eating? To sposób spożywania posiłków oparty na technice uważności, która wywodzi się z filozofii mindfulness. W odróżnieniu od tradycyjnego podejścia do jedzenia, uważne jedzenie zakłada pełne skupienie się na procesie jedzenia – na smaku, strukturze, zapachu i reakcji naszego ciała. Kiedy jeść, […]
Czytaj dalej
opublikowano 16.02.2025
Czym jest dieta planetarna i jakie ma cele?
Założenia diety planetarnej według Komisji EAT-Lancet W 2019 roku komisja EAT-Lancet opublikowała raport, który wywołał niemałe poruszenie w świecie nauki i dietetyki. Dokument ten, znany również jako Food Planet Health, zawierał konkretne wytyczne dotyczące sposobu odżywiania, który nie tylko służy zdrowiu ludzi, ale też jest przyjazny planecie. W jego centrum znajduje się dieta planetarna, opracowana […]
Czytaj dalej
Dieta pudełkowa Słupsk - catering dla różnych potrzeb
Dobre odżywianie to nie tylko fit jedzenie. To także stosowanie się do wielu zasad i wymogów, dzięki którym będziemy mieć pewność, że odżywiamy się w sposób racjonalny. Dysponujemy specjalnym jadłospisem bez laktozy i glutenu, a także zróżnicowanym zestawem diet dla wegetarian. Z naszej diety mogą korzystać osoby, które z różnych przyczyn unikają nabiału czy też, po prostu, preferują większą ilość warzyw w jednym posiłku bez mięsa. Dla tych, którzy lubią mięso również przygotowaliśmy jadłospis, który pozwoli schudnąć i całościowo zadbać o swoje zdrowie. Do przygotowania posiłków wykorzystujemy jedynie sprawdzone półprodukty, z których własnoręcznie przygotowujemy pyszne dania. Smaczny box dostosowany jest do kaloryczności, jaką chce narzucić sobie klient. W diecie jednak ważne jest to, aby zmienność i różnorodność posiłków była w jak największym stopniu zachowana. Systematycznie dostosowujemy rozkład dań w diecie, tak aby każda dostawa była wyjątkową przyjemnością dla zamawiającego. Co ważne, komponowanie dań zawsze uzgadniamy z naszym dietetykiem - w końcu będziesz korzystać z profesjonalnego cateringu dietetycznego na terenie Słupska! Już dziś skorzystaj z naszej oferty i przekonaj się, że dieta może być jednocześnie smaczna i zbilansowana.
Catering Słupsk. Co wchodzi w skład zdrowych składników diety?
Dieta pozwala nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także osiągnąć wiele celów życiowych, m.in. związanych z przestawieniem swoich nawyków na dobre tory. Osoby, które korzystają z diety pudełkowej podkreślają, że jest to niezwykle wygodny i zdrowy sposób otrzymywania różnorodnych posiłków. Dostawa jest aspektem niezwykle ważnym, co podkreślają sami dietetycy - często bowiem chcemy schudnąć, ale bardzo łatwo tracimy motywację i idziemy na skróty, zaczynając spożywać śmieciowe jedzenie. Aspekt znudzenia i stracenia motywacji jest tutaj zmniejszony do minimum - dieta pudełkowa to posiłek z dostawą prosto pod drzwi, wobec czego nie zachodzi ryzyko, że skusi nas jakiś niezdrowy przysmak ze sklepu. Dieta obejmuje pierwsze śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Na naszej diecie, bez względu na jej wartość kaloryczną, praktycznie nie da się głodować, jak ma to miejsce w innych przypadkach. Każdy posiłek posiada w sobie produkty, które dają kopa na różną porę dnia. Owoce dostarczają wielu witamin, dlatego ich obecność, szczególnie jako przekąska, jest w naszej diecie mile widziana. Catering można zabrać ze sobą do pracy, na wycieczkę czy gdziekolwiek indziej. Wygodne boxy, w które pakujemy catering, sprzyjają nawet długotrwałym podróżom.
